Ervas medicinais: mudanças entre as edições
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Edição das 12h04min de 24 de dezembro de 2024
Ervas Medicinais
Receitas com Ervas Curativas
Dor nos joelhos
Emplastro de Curcuma e Gengibre
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de açafrão em pó (cúrcuma) 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- Água suficiente para formar uma pasta
Modo de Preparo
1.Misture a cúrcuma com o gengibre ralado.
2.Adicione água gradualmente até formar uma pasta.
3.Aplique a pasta no joelho e deixe por 20 minutos.
4.Remova com água morna.
Benefícios
A cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias e o gengibre auxilia no alívio da dor.
Observações
Evite em caso de alergia aos ingredientes.
Banho de Sais e Ervas Calmantes
Ingredientes
- 1 xícara de sais de banho
- 1 punhado de folhas de eucalipto 1 punhado de folhas de menta
Modo de Preparo
1.Adicione os sais de banho em uma banheira de água morna.
2.Coloque as folhas de eucalipto e menta na água.
3.Relaxe na banheira por 20 minutos.
Benefícios
Os sais de banho ajudam a relaxar os músculos.
O eucalipto e a menta proporcionam uma sensação refrescante.
Observações
Evite em caso de alergia aos ingredientes.